p>Il est plus courant d’entendre les gens parler des mâles alpha et de la façon d’en être un, mais être une femelle alpha est tout aussi important. Une femme alpha est un leader parmi ses pairs, que ce soit au travail, à la maison ou entre amis. Même si vous êtes un leader né, vous pouvez encore améliorer votre leadership et votre statut d’alpha dans tous les domaines de votre vie. Vous pouvez être la femme alpha sur le lieu de travail ainsi que dans vos relations personnelles.
Prenez le contrôle de la pièce. Les femelles alpha sont comme des « conductrices sociales ». Ils ont la capacité d’être le centre d’attention où les gens écouteront ce qu’ils disent et font.
Ayez confiance en vous. Cette première étape est certainement la plus difficile, mais c’est la plus importante.! Vous devez réaliser que vous avez des opinions et des idées qui valent la peine d’être entendues. Si vous ne vous considérez pas comme précieux, digne de respect ou compétent, personne d’autre ne le fera.
Robe pour impressionner. Vous n’avez pas besoin d’être vêtu d’un blazer, d’une jupe crayon et de talons avec un bureau de coin pour gagner le respect et l’attention des autres. Habillez-vous à votre propre style et soyez cohérent avec lui. Portez des vêtements présentables mais que vous vous sentez à l’aise afin de bâtir votre propre confiance et de la communiquer aux autres.
Sachez ce que vous voulez et demandez-le. Tout d’abord, vous devez déterminer ce que vous voulez tirer de la vie. Il peut s’agir d’une augmentation, d’une famille saine et stable, d’une excellente relation, du respect et du pouvoir, ou même simplement d’être heureux dans l’ensemble. Puis, une fois que vous savez ce que vous voulez acquérir, ! poursuivez-le.
Soyez autonome, mais ne faites pas tout p! ar vous-même. Vous devriez être capable de faire les choses pour vous-même et ne pas être la demoiselle en détresse dans les situations. Cela montre aux autres que vous êtes compétent et que vous n’avez besoin de personne.
Restez positif sous stress. Si vous voulez que les gens se tournent vers vous en période de stabilité et de crise, vous devez être celui qui ne semble pas être affecté par le stress et le pessimisme. Il se peut que vous ayez besoin de mettre de côté vos émotions pour voir clairement à travers la tempête du chaos, qu’il s’agisse d’une échéance imminente au travail ou qu’un ami vienne vous demander de l’aide pour obtenir des conseils. Utilisez l’humour pour sortir les autres du stress, qu’il soit sarcastique, sec ou sincère.
Commencez par vous fixer de nouveaux objectifs. Par exemple, poussez-vous à rencontrer et à réseauter avec trois nouvelles personnes par jour. Vous deviendrez plus à l’aise avec vous! -même en côtoyant toutes sortes de personnes et développerez un réseau de contacts. Une fois que vous avez atteint un objectif, établissez-en un nouveau vers lequel vous travaillerez afin de toujours vous efforcer d’être plus agréable et populaire.
Maintenez la concurrence dans votre vie. En tant que femelle alpha, vous devez rester au sommet de votre jeu. Cela peut signifier suivre les dernières tendances de la mode ou faire un effort supplémentaire au travail pour faire bonne impression sur votre patron. En tant que femelle alpha, vous devez éviter de stagner. Poussez-vous pour grandir et vous renseigner sur votre domaine d’emploi, vos passe-temps ou d’autres intérêts.
Faites connaître votre présence. Vous voulez que les autres sachent quand vous êtes là et que l’atmosphère de la pièce est différente maintenant que vous êtes arrivé. Entraînez-vous à marcher dans une pièce avec la tête haute, les épaules en bas et une marche dr! oite et ferme. Agissez comme si vous vous attendiez à ce que les gens ! fassent attention à vous et ils le feront.
Avoir beaucoup d’amis et de connaissances. Vous ne serez pas les meilleurs amis du monde entier, mais vous pouvez faire l’effort de mémoriser les noms des gens et d’apprendre quelque chose de simple sur eux. Lorsque vous vous souviendrez d’eux plus tard, ils vous apprécieront parce que vous les avez fait sentir importants et mémorables. Cependant, n’oubliez pas d’avoir aussi un groupe d’amis et de membres de votre famille sur qui vous pouvez compter pour votre système de soutien personnel.
Arrête de trouver des excuses. Assumez la responsabilité de vos actes et reconnaissez tout ce que vous faites, qu’il s’agisse d’un accomplissement ou d’une erreur. C’est le genre d’honnêteté et d’intégrité que les gens associent aux bons dirigeants. Vous ne voulez pas blâmer des situations ou d’autres personnes pour vos erreurs.
Soyez la personne la plus intéressante du groupe. Interrog! ez les autres sur eux-mêmes et intéressez-vous à eux plutôt que de vous mettre sous les feux de la rampe. Si tu veux être intéressant, intéresse-toi aux autres. Tout le monde aime parler d’eux-mêmes, et ils aimeront que vous les écoutiez.
Faites une liste de vos meilleurs traits de caractère. Déterminez ce que vous préférez sur vous-même et vos talents et compétences. Vous pouvez être à l’écoute, imaginatif ou empathique envers vos amis. Laissez cette liste quelque part où vous pourrez la lire tous les jours pour vous en souvenir.
Obtenez le respect de ceux qui vous entourent. En tant qu’alpha, vous voulez que les gens reconnaissent que vous êtes important et digne de leur respect. Cela ne se fera pas du jour au lendemain ; vous devrez travailler à bâtir des relations où les gens pourront voir votre intégrité et votre honnêteté. Ces deux traits, ainsi que l’éloquence, le charme et une forte éthique de travail, vous aideront Ã! construire votre caractère aux yeux des gens.
Élargissez votr! e cercle d’influence. Être une femelle alpha signifie que tu ne peux pas être une solitaire. Vous voulez être apprécié de tous ceux que vous rencontrez et cultivez des relations qui peuvent un jour mener à une future promotion ou à une invitation excitante à une fête. N’oubliez pas de présenter les gens les uns aux autres. Tirez profit du fait que vous êtes la seule personne que tout le monde connaît dans un groupe et présentez les gens.
Prenez soin de votre corps. En tant que femelle alpha, les gens se tourneront vers vous pour obtenir une orientation de vie, alors il est important d’être en santé et en forme. C’est une façon de donner un exemple positif aux personnes sous votre influence et de protéger votre corps du stress de la vie. Faites attention de ne pas vous conformer aux modes populaires et aux tendances alimentaires qui peuvent ne pas fonctionner afin de prendre soin de vous et de donner un bon exemple aux autres.
Ne vous exc! usez que lorsque c’est nécessaire. Évidemment, si vous insultez ou blessez quelqu’un ou faites une erreur, vous devez l’avouer. Mais ne vous excusez pas pour des choses dont vous n’êtes pas responsable parce que vous serez perçu comme faible. Les femmes peuvent être particulièrement susceptibles de vouloir s’excuser pour chaque inconvénient, mais vous devez déterminer quand une situation exige un « pardonnez-moi » ou « je suis profondément désolé ».
Soutenez d’autres femmes. Les traits féminins alpha sont imprégnés d’idéaux féministes tels que l’idée que les femmes doivent être unifiées et rester unies dans la société. Etre une femelle alpha ne signifie pas que vous rabaissez d’autres femmes et que vous les dégradez afin d’élever votre propre statut. Au lieu de cela, vous devriez vous efforcer de créer un groupe solide de femmes, que ce soit sur votre lieu de travail ou dans votre vie sociale.
Souris. Il s’ag! it d’une étape simple mais importante. Sourire dit aux gens que vous! êtes positif, que vous êtes responsable et que vous pouvez leur faire confiance. Avoir l’air positif et bien soigné est un moyen de renforcer la loyauté des gens envers vous en tant qu’alpha.
Auto-évaluez-vous, mais ne vous dépréciez pas devant les autres. Vous voulez vous critiquer vous-même d’une manière saine qui vous aide à grandir en tant que personne. Évitez cependant d’être négatif. Faites attention de ne pas vous battre jusqu’à ce que vous doutiez de vous-même. Faites-vous des critiques constructives en privé et non devant les autres, car cela pourrait leur dire que vous n’avez pas une haute opinion de vous-même et qu’ils ne devraient pas en avoir.
Fais semblant jusqu’à ce que tu y arrives. Le moyen le plus rapide d’acquérir de la confiance en soi est de faire semblant afin de rendre votre confiance crédible. Vous voulez vous convaincre, vous et tous ceux qui vous entourent, que vous êtes sûrs de vous et que vous ! êtes capables.
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